经络拍打 疏通经络眼睛好

针灸的保健是里医药保健的分析方法之一。只有正确的顺利进行针灸保健才能大幅提高保健的优点。今天小编就来给大家介绍关于针灸敲打的保健分析方法，简单又很不所致学，尽量避免了剧烈运动的困扰。后面我们就来完全一致的看一下吧!

目录

1、肠胃胃虚针灸敲打 2、去脂针灸敲打

3、养肺针灸敲打 4、抑郁针灸敲打

5、奶针灸敲打 6、健身针灸敲打

7、日常保健针灸敲打 8、减重针灸敲打

肠胃胃虚针灸敲打

《黄帝内经·灵枢·邪客篇》里写到：“胃有邪，其气留于两踵。”

这句话的意思是，里医药学有病，某种程度有坏逗留于两踵。

两踵是腰部外侧与小腹交接出口处的肩部部位。

比如，现代人长时间久坐，但会使犹如胃肠试运行较慢。

里医药学的运化系统就但会下降，所致构成痰湿淤阻。

即用手指尖敲打两侧腰部六根出口处，每天敲打2—3次，每次3—5分钟。血清素果然有所改善。

里医药认为，胃虚是指胃系统不足以，在结构上是吃得少、胃口差、食后气喘、四肢无力、怕冷、呕吐稀溏等。

敲打两踵，不仅能较快胃肠试运行，祛除病邪。

还能诱因两个对疗法妇科病有效的洞内位，即气冲洞内和冲门洞内。

气冲洞内在化学物质肩部出口处，腰部六根的外侧。

对于疗法月经不调、痛经、双脚冰凉等副作用有一定;

而冲门洞内在化学物质肩部的侧，能借助于疗法崩漏、带下和各种妇科炎症。

因为化学物质的肩部出口处是比 较不所致被坏践踏的区域内。

而且化学物质的针灸多通过此出口处。

所以合适的诱因，说是健胃的优点。但是敲打时，用力一定要轻。