怎么样会导致月经不调

　　月经不调可以说是一种比较常见的妇科疾病了，在我们的身边有不少的女人都受到了月经不调疾病的侵害，对于月经不调疾病一定要高度重视起来，积极的去配合医生的治疗，在生活当中远离致病的因素，那么怎么样会导致月经不调的发生呢?让我们一起来了解一下吧：

　　情绪的异常变化是会导致月经不调的症状发生，长时间的工作忙碌以及心理创伤等等都是会导致月经不调以及痛经的情况发生，这是因为在长时间处于压力之下会抑制到脑下垂体的功能，让卵巢不再分泌女性荷尔蒙以及不排卵的情况发生，月经就会出现了紊乱的现象，所以说女性朋友们尤其是青春期的少女，一定要保持乐观的心情，注意做好养生好维护自己身体内环境的平衡，保持月经周期的正常。

　　过度的节食是会让女性出现月经不调的，因为女性都是非常爱美的，通过一些节食的方法来进行减肥，还会给身体带来了一些影响，过度的节食是会让患者的能量摄入不足，造成了身体里面大量脂肪和蛋白质被耗尽，而影响到了月经来潮甚至会出现了经量稀少或者是闭经的情况发生。

　　有一些女性朋友们天生的就会喜欢熬夜，可是时间长了是会给身体带来了非常严重的影响，会让盆腔内的血管过度的收缩，引起了月经过少，甚至闭经的情况，所以女性朋友们在平时的生活当中一定要避免过度疲劳，尤其是经期的时候注意做好防寒的工作。

　　通过上文内容的介绍，大家是否对于怎么样是会引起月经不调的问题都已经了解了呢，月经不调的发生给患者朋友们的健康带来的危害还是非常大的，为此我们平时的生活当中，对于月经不调这个疾病的出现，一定要高度重视起来，积极的去远离这些因素。