该如何知道你的颜色和量是否正常呢-

该如何知道你的色彩和量是不是正常呢?这是很多人都比较关心和在乎的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍1下，接下来大家就来听听小编对这1问题做的简单的介绍吧!

问：我的分泌物好像很多也……有时全部护垫或小裤裤都会是分泌物.没甚么味道也不会痒……是不是也没有问题呢?

1般人在判定白带时都是以留在裤底色彩作为指标，但有时是被尿液着色，看起来接近黄色，有时是由于正处排卵期分泌物较多且浓稠，但有时确切是1些感染所酿成的，你该如何知道你的色彩和量是不是正常呢?

其实女性的阴道平时就是保持在1种湿润的状态，本会有1些少许透明接近白色、无臭的分泌物由阴道口分泌出，这类粘液就称之为“白带”。

正常的白带也会随着生理周期而有些改变，以下几种状态白带自然会显现较多的状态：

在排卵日前1两天分泌会增多，且排卵日当天会有较浓稠，如鼻涕1般的分泌物，若是用手拉开拉至10⑴5公分的弹性，这表示正值排卵日(也可依此来判断排卵日)。

或是在月经要来的头几天，或是当天分泌物会较多也会有较深的色彩。

怀孕期间的妇女也会有较多量的白带。

除此以外，当白带增多时你可要视察1下它的色彩、气味、与是不是会引发阴道的搔痒等，在平常非排卵期与非月经前期的视察上，也能够做个简单的自我检查：

色彩干净，呈粘液状，量少或中等，没有特殊的恶臭，不痒，这是正常的现象，不需担心，多是生活较紧张、压力大或是接近排卵期。

像牛奶般的色彩，粘稠，中量到大量，不痒，有可能疑似是阴道炎或子宫颈炎。

白色乳酪状，浓稠，略带甜味，阴部有些搔痒，有可能疑似是念珠菌感染

呈黄绿色，淡薄带有泡沫，味恶臭，常常有阴道搔痒，有可能疑似是阴道滴虫感染。

褐色，水状，带有霉味，疑似是阴道炎，或是子宫内膜炎或是子宫内避孕器所造成。

灰色带有血丝，淡薄，少许到大量，味道难闻，多是子宫颈炎或阴道中的感染发炎。

当出现如上述2⑹项的情况时，你就必须立即就诊，由内诊来辨别，医生可能会给予抗生素或是电烧来医治。

如果它是无臭、淡色、也不会引发阴道搔痒的就算是正常的现象。但量多量少还是有些体质性的差异。1般情况的白带多，在中医的说法上是认为与子宫较寒、气血循环较不畅有关，如果是这样的话，你可以从饮食与运动两方面来着手。

饮食：平日饮食可以避开1些较凉性的食品如：白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子等。

运动：多做骨盆运动，下腹部的运动也能够有效改良子宫的血液循环，对女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助。

小编寄语：平常比较好少用卫生护垫，在个人卫生方面，比较好的方式就是穿棉质透气的内裤，如厕后1定要擦干净，如果有使用卫生护垫也要记得常常更换，由于多加了1片护垫在内裤里，常常会使得阴道的温到提高，更容易滋生细菌。

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