痛经茶饮食谱

2017-07-10 20:12:09 来源:
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茶饮食谱

山查桂枝红糖汤

[用料] 山查肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。

[制作] 将山查肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩 l 碗时,加入红糖,调匀,煮沸便可。

[功效] 温经通脉,化淤止痛。主治妇女寒性痛经症。

姜枣红糖水

[用料] 干姜、大枣、红糖各30克。

[制作] 将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。

[功效] 温经散寒,适用于寒性痛经及黄褐斑。

红花酒

[用料] 红花30克,米酒1瓶。

[制作] ① 将红花放入玻璃瓶中,加米酒浸泡。

② 逐日振摇1次,1周后可饮。

[服用] 每次10毫升,逐日1~3次,加红糖调服。孕妇(孕妇产品,孕妇资讯)忌用。

[功效] 活血通经,祛淤止痛。适于妇女经行腹痛,月经不顺畅,产后(产后产品,产后资讯)淤阻腹痛等症。

玫瑰花茶

[用料] 玫瑰花15克。

[制作] 沸水冲泡代茶。

[功效] 活血散淤,理气解郁,适用于经期腹痛、胀痛。

姜枣茶

[用料] 生姜3片,大枣5枚(捣碎)。

[制作] 以沸水冲泡代茶饮用。

[功效] 散寒以痛,适用于痛经下腹冷痛者。

当归茶

[用料] 当归6克,川芎2克。

[制作] 沸水冲泡代茶。

[功效] 补血活血,适用于经期腹痛、体质衰弱者。

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